Goed dat je hier bent!
Ben jij er klaar voor om...
- persoonlijke groei en ontwikkeling door te maken,
- zelfverzekerd te zijn/worden over jezelf en je lijf,
- jezelf te durven uitspreken,
- te kunnen kiezen voor jezelf,
- een sterke mindset te creëren,
- uit je vastgeroeste gewoontes te stappen,
- je bewust te worden van je onbewuste gedachten en gedrag,
- meer balans tussen spanning en ontspanning te creëren,
- weer te kunnen vertrouwen op je gevoel,
- je mentale gezondheid een boost te geven,
- preventief je stress leren beheersen,
- leren je grenzen aan te geven,
Dan zit je hier op de juiste pagina, lees snel verder!
Tina: De sessies bij Berber heb ik als heel fijn ervaren. In het begin vond ik het erg spannend maar al gauw ging het als vanzelf. Berber oordeelt niet en elke week voelde ik me vertrouwder om meer te durven vertellen. Herstellen van overspannenheid of een burn-out is hard werken maar samen met Berber voel je je gesterkt en hoef je het niet alleen te doen. Dus mocht je nog een drempel voelen? Ga! Want uiteindelijk zal de drempel vervagen en ga je met plezier.
Karin:
"Berber komt enthousiast en spontaan over. Ze geeft je een goed gevoel waardoor je je vertrouwd genoeg voelt om privézaken te delen. Zelf dacht ik dat de groei wel meeviel tijdens de coaching, maar als ik dan bij Berber kwam en alle punten bij langs ging maakte Berber mij er bewust van welke patronen ik had. Door de veranderingen te bespreken en de juiste vragen die Berber stelde, zijn het veel kleine dingen die een grote invloed hebben gehad. Mijn ervaring met de coaching van Berber is dus heel positief! Ze bied een luisterend oor, heeft leuke oefeningen en het was fijn dat ik het niet alleen hoefde te doen."
Gea:
"Ik heb bij Berber een 1 op 1 sessie gehad. Bij binnenkomst voelde ik me meteen op mijn gemak. Berber straalt rust en vertrouwen uit, waardoor ik gemakkelijk mezelf kon zijn en me kwetsbaar op durfde te stellen. De oefeningen brachten mij bij dingen die ik had weggestopt en lieten mij zien dat dingen anders zijn dan ik ze voel. Na de coaching merk ik dat mijn zelfbeeld een enorme boost heeft gekregen! Waar ik me hiervoor verhulde in kleding, draag ik nu wat ik mooi vind en maak ik me minder druk om wat een ander misschien van me vindt. Allemaal dankzij de juiste vragen en oefeningen van Berber. Echt een aanrader!"
info@berbertriemstra.nl, KvK: 77391039, BTW: NL003204308B80